バレエレッスン

覚え書き。

（注:超初心者なのでわかりきったようなことまで必死にメモります)

後ろへのタンデュとかは
骨盤を開いてよい。骨盤オープン。
今まで、しっかり平行を保たなきゃと思ってた(;´д｀)

ただ、オープンする骨盤に肩がついていったらダメ。
むしろ下げる足と対角線にある肩が
引かれ合うように…

アラスゴンドの足が5番に戻る時に1番に通過、
でも1番の形の時に動足のかかとは
軸足のかかとにつかない、
何故なら5番の状態が軸だから。
1番のときは戻る途中なので
まだ、やや、かかとはあがってるんだよ。

毎回、なんらかの発見があって
バレエは楽しいね。

まだまだ下手だけど
充実感たっぷり。

で、
バレエをやる度、思う。

やせたい(°Д°)